Спіруліна порошок

Вага нетто: 25 кг

Виробник:  Sunrise

Спіруліна (правильна біологічна назва – Arthrospira platensis та Arthrospira maxima) – це ціанобактерія, яку часто називають “синьо-зеленою водорістю”. Широко використовується як дієтична добавка через високий вміст білка, вітамінів, мінералів та антиоксидантів.

Харчова цінність/100г:

• Білки: >60%
• Жири: 5%
• Вуглеводи: 10-20%
• Харчові волокна (клітковина): 2%
• β-каротин (провітамін А)

Енергетична цінність/100 г: 370 ккал

Характеристика: не розчиняється у водних розчинах, погано розмішується.

Призначення і особливості: використовується у спортивному, лікувально-профілактичному та дієтичному харчування –  як в чистому вигляді, так і в якості додаткового компонента до страв.

Властивості спіруліни:

► нормалізує рівень ліпопротеїдів сироватки крові (знижує рівень холестерину та ЛПНЩ),
► чинить позитивний вплив при лікуванні вірусних захворювань, опікової хвороби, гнійних ран, анемії, гіполактації, гіпертензії (в комплексі),
► нормалізує  травлення (усуває дисбактеріоз),
► позитивно впливає на функцію щитовидної залози (хоча не містить йоду),
► при регулярному вживанні попереджує розвиток гіповитаминозів,
► снижує потребу тканин в кисні (=> присідати зі штангою стане легше).

Спосіб вживання: по 1 чайній ложці (близько 5 г) перед їжею від 1 до 5 разів на добу (в залежності від бажаного цільового результату).

Приготування маски зі спіруліною ─ по 1 чайній ложці всіх компонентів
1) Маска для сухої шкіри: спіруліна, олія (лляна чи мигдалева, наприклад), сметана;
2) Маска для жирної шкіри: спіруліна, кефір;
3) Очищувальна маска (проти камедонів): спіруліна, олія (мигдалева, наприклад), мед;
4) Маска против зморшок: вода, колагену гідролизат;
Нанести рівним шаром на умите обличчя ➞ 20 хвилин сміхотерапії та лякання родичів ➞ змити за допомогою спонжу.

Якість спіруліни: спіруліна дуже доброї якості та має приємні смакові властивості.

Рекомендовані поєднання:

▬ Спіруліна + Мультивітаміни
▬ Водорість спіруліна (артроспіра) + Омега-3

Ціна: [оновлено 30/09/24]

Спіруліна порошок (Sunrise Nutrachem, Китай). Власне фасування.

500 г ─ 710 грн
1 кг ─ 1320 грн
2 кг ─ 2485 грн

Спіруліна порошок Nutrivita (США) 1кг – немає у наявності, але на замовлення закупити можна (до 45 днів) — 2315 грн (аванс 150 грн)

➜ У наявності може бути таблетована спіруліна і ви можете її купити.

Примітка: ви можете знайти та купити спіруліну у порошку дешевше чи за співставною ціною, можливо навіть із запевненнями, що спіруліна виготовлена в європейській країні, однак покупцю треба бути пильним і розуміти, що реальна якість спіруліни (особливо таблетованої), що продається в Україні, буде різниться.

Що робити? Порівняти. У такій ситуації досить простим і логічним для споживача буде порівняння спіруліни. Навіть не маючи досвіду вживання спіруліни, людина може отримати порівняльну характеристику органолептичних показників порошкової спіруліни (мова лише про порошкову). Будьте розсудливими – обирайте і споживайте якісний продукт!

★ ★ ★ ★ ★

Науково підтверджені ефекти вживання спіруліни

1️⃣  Антиоксидантні та протизапальні властивості

Спіруліна містить фікоціанін – пігмент із потужними антиоксидантними властивостями, який знижує окислювальний стрес та пригнічує запальні процеси.
Дослідження: У випробуваннях на людях і тваринах показано, що фікоціанін знижує рівень маркерів запалення, таких як інтерлейкін-6 (IL-6) та фактор некрозу пухлин-α (TNF-α).

2️⃣ Підтримка імунної системи

Спіруліна посилює активність макрофагів, натуральних кілерів (NK-клітин) і Т-лімфоцитів, що сприяє зміцненню імунної відповіді.
Дослідження: Клінічні випробування показали підвищення імунної реактивності у людей, які вживали спіруліну, особливо у літніх пацієнтів.

3️⃣ Зниження рівня холестерину та покращення серцево-судинного здоров’я

Спіруліна сприяє зниженню рівня загального холестерину, ЛПНЩ (“поганого” холестерину) і тригліцеридів, а також підвищенню ЛПВЩ (“хорошого” холестерину).
Дослідження: У метааналізі клінічних випробувань (2016 р.) було доведено, що прийом спіруліни (1-8 г на день) значно знижує рівень ЛПНЩ і тригліцеридів.

4️⃣ Регуляція рівня цукру в крові

Спіруліна може покращувати чутливість до інсуліну та знижувати рівень глюкози у крові.
Дослідження: У пацієнтів із переддіабетом та діабетом 2 типу прийом 2 г спіруліни на день протягом 2 місяців знижував рівень HbA1c на 1% (що є значущим показником).

5️⃣ Детоксикація важких металів (зокрема, миш’яку)

Спіруліна здатна зв’язувати токсини та важкі метали, що робить її корисною для людей, які зазнали впливу токсичних речовин.
Дослідження: У регіонах із підвищеним рівнем миш’яку в питній воді (Бангладеш) прийом спіруліни (5 г/добу) зменшував рівень миш’яку в організмі та поліпшував стан пацієнтів.

6️⃣ Поліпшення фізичної витривалості та зменшення втоми

Спіруліна збільшує виробництво еритроцитів і може поліпшувати оксигенацію тканин, що робить її популярною серед спортсменів.
Дослідження: Було доведено, що прийом спіруліни покращує витривалість при аеробних навантаженнях і зменшує окислювальний стрес після фізичних вправ.

7️⃣ Покращення здоров’я кишківника

Спіруліна може сприяти зростанню корисної мікрофлори кишківника, особливо біфідобактерій та лактобацил.
Дослідження: На моделях тварин та в деяких людських випробуваннях показано, що спіруліна підтримує баланс кишкової мікробіоти.

Висновки
Спіруліна має науково доведені корисні властивості:
• Антиоксидантна та протизапальна дія
• Зниження рівня холестерину та тригліцеридів
• Покращення контролю рівня цукру в крові
• Підтримка імунної системи
• Детоксикаційні властивості
• Підвищення фізичної витривалості
• Покращення кишкової мікробіоти

Спіруліна загалом вважається безпечним продуктом, але її слід уникати людям з фенілкетонурією (через вміст фенілаланіну) та обережно вживати при аутоімунних захворюваннях.

Відео про спіруліну

ЦІКАВА ІНФОРМАЦІЯ ПРО СПІРУЛІНУ

✔ Засвоюваність білка спіруліни – 85-95%.  Це один із найвищих показників засвоюваності серед рослинних білків.

✔  Спіруліна – багате джерело гамма-ліноленової кислоти (омега-6), яка важлива для фізичного та інтелектуального розвитку.

✔ Спіруліна рекомендована до вживання особам, які зазнають значних фізичних і розумових навантажень, літнім людям, особам, які перенесли хірургічну операцію або піддаються іншим негативним впливам на організм.

Трохи медичної інформації про спіруліну

Спіруліна – один із лідерів за вмістом поживних речовин (амінокислот, вітамінів, макро- і мікроелементів, жирних кислот омега-3 і омега-6). Спіруліна містить великий відсоток білка (до 60%) і у цьому мало який продукт може скласти їй конкуренцію.

Спіруліна – це ідеальний продукт при сезонних гіповітамінозах, відновленні після хірургічного лікування або інфекційних захворюваннях. У разі фізичної або емоційної перевтоми (та інших проявів дистресу) спіруліна завжди дуже доречна.

Окремо варто сказати про вплив спіруліни на організм людей, які страждають онкологічними захворюваннями і відчувають на собі негативний вплив променевої терапії або хіміотерапії. Побічні дії таких видів лікування будуть зведені до мінімуму, якщо людина вживає в їжу спіруліну.

Вживання спіруліни покращує стан шкіри та її придатків (волосся і нігтів). Багатьом спіруліна допомагає нормалізувати вагу тіла (схуднути або погладшати), тому що ця водорість – один із найкращих біокоректорів (нормалізує обмін речовинами), поряд зі стевією медовою і прополісом.

Спірулін можна використовувати і у вигляді масок для шкіри – це недорого та ефективно.

Найкраще всього використовувати спіруліну перед їжею, запиваючи невеликою кількістю рідини, від 1 чайної до 2 столових ложок на день (в залежності від цільового призначення). Зазвичай спіруліну використовують по 2 чайних ложки в день.

Комусь мета знайти кота
Зернята чорні очі
На виклик мороку нема
Мороз тріщить охоче

✿  ✿  ✿

Купити спіруліна порошок в Україні чи вагову водорість артроспіра з доставкою по Україні:  Харків, Олександрія, Охтирка, Балаклія, Барвенково, Біла Церква, Белгород-Днестровский, Белополье, Бердичів, Берегово, Бережани, Берислав, Бершадь, Бобринець, Богуслав, Болград, Борислав, Борисполь, Боярка, Бровари, Броди, Бучач, Васильків, Верхнеднепровск, Вінниця, Виноградів, Вишневе, Володимир-Волинський, Вознесенськ, Воловець, Волочиськ, Вільногірск, Врадиївка, Вишгород, Гадяч, Гайворон, Галич, Глухів, Гола Пристань, Гребінка, Гусятин, Диканька, Днепр, Доброполье, Добрянка, Дрогобич, Дубно, Жашків, Жовті Води, Житомир, Жмеринка, Жолква, Запоріжжя, Заставна, Збараж, Звенигородка, Здолбунів, Знам’янка, Золотоноша, Івано-Франківськ, Ізмаїл, Ізюм, Ізяслав, Ірпінь, Ічня, Калуш, Кам’янець-Подольский, Кам’янка, Кам’янське, Канів, Каховка, Кельменці, Київ, Кобеляки, Ковель, Козятин, Коломак, Коломия, Конотоп, Константиновка, Коростень, Коростишів, Корсунь-Шевченківський, Котельва, Краматорськ, Красноград, Кременчук, Кривий Ріг, Кропивницький, Куп’янськ, Лозова, Лохвиця, Лубни, Луцьк, Львів, Люботин, Мангуш, Марганець, Мерефа, Миргород, Млинів, Могилев-Подольский, Моршин, Мукачево, Ніжин, Немирів, Нетішин, Миколаїв, Нікополь, Нова Каховка, Нова Одеса, Новоархангельськ, Нововолинськ, Новоград-Волинський, Новоднестровск, Новомиргород, Новомосковськ, Новотроицкое, Новоукраинка, Новый Буг, Обухов, Овидиополь, Овруч, Одесса, Острог, Очаків, Павлоград, Первомайск, Перечин, Переяслав-Хмельницький, Першотравенск, Пирятин, Полтава, Попасна, Прилуки, Приморск, Путивль, Радомишль, Радивилів, Рахів, Ровеньки, Рівне, Рогатин, Ромны, Рубежное, Самбір, Сарни, Свалява, Сватово, Северодонецк, Селидово, Синельниково, Скадовск, Славутич, Славянск, Смела (Сміла), Старобельск, Стрий, Сумы, Тернопіль, Токмак, Торез, Торецк, Троицкое, Тростянец, Трускавец, Тячів, Ужгород, Умань, Фастов, Херсон, Хмельник, Хмельницький, Хорол, Хотин, Хуст, Царичанка, Цюрупинск, Чаплинка, Червоноград Черкассы, Чернигов, Чернівці, Черономорск, Чугуев, Чутово, Шаргород, Шепетовка, Шостка, Энергодар, Южноукраинск, Южный, Яворів, Яготин, Ямпіль, Яремча и любом другом городе, где есть отделение службы доставки «Новая Почта» или УкрПошта. Высокое качество.